PAGUE UMA VEZ E USE SEMPRE
Sem mensalidade. Você libera o acesso aos 150 treinos e consulta quando quiser.
Por que escolher a Biblioteca do Ciclista?
Uma forma simples de sair do pedal improvisado e começar a treinar com foco, progressão e objetivos claros.
🚴
150 treinos organizados por objetivo
Resistência, velocidade média, subidas, força, sprint, cadência, recuperação, MTB, speed, pedal em grupo e rolo em um único material.
📱
Prático para usar antes de cada pedal
Abra pelo celular, escolha o treino do dia e saiba exatamente como conduzir seu pedal sem depender do improviso.
📈
Para quem quer parar de pedalar sem evoluir
Ideal para quem pedala toda semana, mas continua com a mesma média, sofre nas mesmas subidas e sobra quando o grupo acelera.
⛰️
Feito para ciclistas iniciantes e intermediários
Treinos simples, objetivos e aplicáveis para quem pedala na rua, estrada, trilha, rolo ou em grupo e quer evoluir com mais método.
Veja uma prévia da biblioteca
O acesso reúne treinos prontos para diferentes objetivos do ciclismo, organizados para você saber exatamente o que fazer em cada pedal.
Veja o que ciclistas e praticantes dizem
⭐⭐⭐⭐⭐
4,9/5 – ciclistas que já receberam o acesso
⏳🔥 OFERTA DE LANÇAMENTO
Comece a pedalar com mais método hoje
Acesso imediato à Biblioteca do Ciclista: 150 treinos prontos para evoluir no pedal com mais método, resistência, velocidade e confiança.
🚴 Biblioteca do Ciclista - 150 Treinos Prontos
R$ 19,90
⏳ Oferta expira em:
- Pagamento único, sem mensalidade
- Acesso aos 150 treinos prontos de ciclismo
- Treinos para resistência, velocidade média, cadência, força e sprint
- Treinos para subida, recuperação, pedal em grupo, MTB, speed e rolo
- Material organizado para consultar pelo celular antes de cada pedal
- Ideal para ciclistas iniciantes e intermediários
- Perfeito para quem pedala toda semana e quer sair do treino improvisado
- Treinos para fazer sozinho, no rolo, na estrada, na trilha ou com o grupo
- + BÔNUS 01: Guia de Ajustes e Bike FIT
- + BÔNUS 02: Método de Suplementação para Ciclistas
- + BÔNUS 03: Guia Zonas de Intensidade
- + BÔNUS 04: Método Emagreça Pedalando
- Acesso enviado pelo WhatsApp
- Suporte por WhatsApp
- Garantia de 7 dias
- Se não gostar, devolvemos seu dinheiro
Oferta de lançamento para os primeiros acessos da CentralSports
Biblioteca do Ciclista Basic - 150 Treinos Prontos
R$ 9,90
- Entrega automática no e-mail
- Acesso vitalício aos 150 treinos
- Treinos para resistência, subida, velocidade, força e sprint
- Suporte por WhatsApp
- Garantia de 7 dias
Perguntas Frequentes
Como recebo o acesso?
Você recebe o acesso pelo WhatsApp logo após a confirmação do pagamento.
Posso acessar pelo celular?
Sim. O material foi pensado para ser consultado pelo celular antes do pedal, no rolo, na estrada ou em casa.
É indicado para iniciantes?
Sim. Os treinos foram organizados para ajudar ciclistas iniciantes e intermediários a evoluírem com mais clareza, sem depender de planilhas complicadas.
Preciso ter treinador para usar?
Não. Não. Você pode usar os treinos sozinho, no rolo, na estrada, na trilha ou no pedal em grupo. Quem já treina com assessoria também pode usar como referência complementar.
Quais objetivos são trabalhados?
O material inclui treinos para resistência, velocidade média, subidas, força, sprint, cadência, recuperação, pedal em grupo, MTB, speed e rolo.
Preciso pagar assinatura?
Não. Você faz um único pagamento para liberar o acesso, sem mensalidade.
O acesso pesa no celular?
Não. Você consulta o material online pelo celular, sem precisar lotar a memória do aparelho com vários arquivos.
E se eu tiver dúvidas para acessar?
Nossa equipe pode te ajudar pelo WhatsApp para acessar o material.
Preciso ter medidor de potência?
Não. O material explica zonas de intensidade de forma simples e também permite adaptar os treinos por percepção de esforço, para quem ainda não usa medidor de potência.
Serve para speed, MTB e rolo?
Sim. A biblioteca inclui treinos aplicáveis para estrada, MTB, pedal em grupo e treinos indoor no rolo.